【朗報】今江、懸垂が5回できるようになる
転載元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1452986011/
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風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/01/17(日) 08:13:31.24 ID:j1EyNpoO0.net
楽天・今江敏晃内野手（３２）が１６日、沖縄県内で自主トレを公開。
今季は「パワフル化」と「リーダーになる」の“ＰＬ魂”で主軸を担うことを誓った。
背中のモリモリが、オフの充実具合を象徴していた。「去年はホームランの数も少なかった。
全体的にパワフル感がなかった。もう一度体作りをして、パワフルな打撃をしたい。
そのために、例年よりかなり多くウェートをしている」。これまで下半身中心にトレーニングを積んできたが、
昨季は、主力として１軍定着した０５年以降では最も少ない１本塁打に終わった。
そのため、昨年１０月から、パワーアップにつながるとされる広背筋を中心とした上半身のトレーニングに着手。
一度もできなかった懸垂が５回もできるようになった。
今江は鍛えた広背筋をアピール
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20160116-OHT1T50146.html
今季は「パワフル化」と「リーダーになる」の“ＰＬ魂”で主軸を担うことを誓った。
背中のモリモリが、オフの充実具合を象徴していた。「去年はホームランの数も少なかった。
全体的にパワフル感がなかった。もう一度体作りをして、パワフルな打撃をしたい。
そのために、例年よりかなり多くウェートをしている」。これまで下半身中心にトレーニングを積んできたが、
昨季は、主力として１軍定着した０５年以降では最も少ない１本塁打に終わった。
そのため、昨年１０月から、パワーアップにつながるとされる広背筋を中心とした上半身のトレーニングに着手。
一度もできなかった懸垂が５回もできるようになった。
今江は鍛えた広背筋をアピール
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20160116-OHT1T50146.html
8 ： 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/01/17(日) 08:18:27.37 ID:bJAnWZ260.net
一度もできなかったで草